Psychosomatische fysiotherapie

Het woord psychosomatisch komt van de Oud-Griekse woorden psyche wat geest betekent en soma wat lichaam betekent. De westerse geneeskunde is de mens gaan beschouwen als een machine. Echter, veel klachten zijn op die manier niet te verklaren, zoals vormen van hoofdpijn, overspannenheid, vermoeidheid, slaapproblemen, chronische pijnsyndromen en meer onbegrepen klachten. Geen enkele specialist kan iets vinden. Toch ervaart u deze klachten wel degelijk.  
Om een antwoord te vinden op deze klachten is men zich bezig gaan houden met de wisselwerking tussen lichaam en psyche. Dit wordt de psychosomatische geneeskunde genoemd.

Draaglast en draagkracht
Als psychosomatisch fysiotherapeut ga ik samen met u op zoek naar de onbalans tussen draaglast en draagkracht (zowel lichamelijk als psychisch), waardoor allerlei klachten de kop op kunnen steken. Pas als we dit begrijpen, kunnen we een behandelplan maken zodat u weer meer in balans kunt komen, en daardoor uw klachten de baas wordt.

De fysiotherapeutische begeleiding kan bestaan uit:
• Inzicht geven in het ontstaan en de gevolgen van de klacht
• Aanleren van ontspanning (Autogene Training, Jacobson,
  Mindfulness)
• Adem- bewustwordingsoefeningen
• Aanvoelen en respecteren van lichamelijke en psychische grenzen
  (stress)
• Vertrouwen krijgen in het lijfelijk functioneren

Wilt u meer weten over psychosomatische fysiotherapie?
Kijk dan op de site van de beroepsvereniging www.psychosomatischefysiotherapie.nl